生地はくるみとバターだけ!新感覚のチョコタルトをご紹介!
焼かずに作れて簡単、更に小麦粉なしでヘルシーな仕上がりに♪
スーパーフードとしても注目のくるみ、バレンタインにおすすめですよ!
[Presented by カリフォルニアくるみ協会]

材料(直径5cm高さ1.5cm 6個分)
・くるみ(炒ったもの) 60g
・無塩バター      15g
・板チョコレート    80g
・生クリーム      50cc

作り方
1. くるみはビニール袋に入れて麺棒で細かく砕く
2. 1にバターを入れてもみ込んで混ぜる
3. タルト型に2を分け入れてラップをかぶせて敷き詰める
4. 砕いたチョコレートを湯煎で溶かし生クリームを加えて混ぜる
5. 3に流し入れてくるみを飾り冷蔵庫で冷やし固める

◎くるみの健康効果
くるみは低糖質で、アンチエイジングによいと話題の「オメガ3脂肪酸」や「ポリフェノール」が多く含まれるスーパーフードです。

・ハート型くるみの作り方はこちら!
http://www.californiakurumi.jp/recipe/howto_heart

カリフォルニアくるみ協会 プレゼントキャンペーン実施中
http://www.californiakurumi.jp/pressroom/springcp2017

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22 Comments

  1. バレンタインにチョコ作る人👍
    バレンタインに貰いたい人👎

    よろしく頼むよぉ!

  2. ナッツ食べれないんですけどクッキーで代用できますか?

  3. バターの代わりに何かもっとヘルシーなものありませんか!?😂

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