大さじ2の油で！ジューシー焼き唐揚げ　｜　How To Make Juicy Grilled Fried chicken

〜携帯の全画面での視聴をおすすめします〜

DELISH KITCHENでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
————————————————————
アプリのダウンロードはこちら
https://goo.gl/7XmN2P
————————————————————
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirmation=1
▷Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/
▷Facebook
https://www.facebook.com/DelishKitchen.tv/
▷LINE＠
http://bit.ly/2kzcTTFA
▷WEB
https://delishkitchen.tv/

《レシピの詳細はこちら！》

片付けも簡単♪揚げないので大量の油の処理が不要なレシピです。忙しい朝にもできるのでお弁当おかずにもぴったりな一品です。

■材料 (2人分)
・鶏もも肉　　　　　300g
・薄力粉　　　　　　大さじ2
・片栗粉　　　　　　大さじ2
・溶き卵　　　　　　1個分
・サラダ油　　　　　大さじ2
【☆調味料】
・酒　　　　　　　　大さじ1
・塩　　　　　　　　小さじ1/3
・しょうゆ　　　　　小さじ1
・おろしにんにく　　小さじ1/2

■手順
⑴ 鶏肉は食べやすい大きさに切る。
⑵ ボウルに☆を入れて混ぜ、鶏肉を加えて揉み込み、10分おいて水気をふき取る。
⑶ 2に薄力粉、片栗粉、溶き卵を加えてよく混ぜる。(しっかり粉をまぶすようにしましょう。)
⑷ フライパンにサラダ油を入れて熱し、3の鶏肉を入れて弱火で4分焼く。焼き色がついたら裏に返してふたをし、2分程蒸し焼きにする。ふたを取って上下を返し、脂をふき取りながら、3分焼く。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
　https://corp.every.tv/cooking_notes

《おすすめの動画はこちら！》

トースターで仕上げる！鶏むね肉の唐揚げ風

忙しい朝に！揚げない唐揚げ&レンチンきんぴら弁当

オーブンで♪揚げない唐揚げ

トースターで！揚げないたこ唐揚げ

ごはんにぴったり！鶏の唐揚げ甘辛煮

#デリッシュキッチン #朝食 #朝ごはん