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【3月の目標】
季節の変わり目。体調管理しっかり。 byかっちゃん

▼今回使用した材料▼
・玉ねぎ        1/4個(60g)
・塩          小さじ1/4

・絹ごし豆腐      1/2丁(150g)
・だしの素       小さじ2/3
・醤油         小さじ1
・オリーブオイル    小さじ2
・ゆで卵        2個
・大葉         10枚
・塩こしょう      少々

◎おすすめの動画◎
▼【我が家の定番】50円で作れて焼くだけで驚くほど旨い!豆腐の黄金焼きの作り方【kattyanneru】▼

▼【節約作り置き】ダイエット中にもおすすめ!豆腐の作り置き 2品の作り方【kattyanneru】▼

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#痩せ飯 #料理 #かっちゃんねる #豆腐 #タルタルソース #レシピ #ダイエット #糖質制限 #低糖質 #簡単レシピ #節約レシピ

34 Comments

  1. マヨネーズの代用に豆腐を使うのは考えつかなかったなぁ。揚げ物にも野菜にも合うソースがカロリー控えめなのは有り難いです。パンに塗ったりマカロニに和えたり色んなアレンジが楽しめそうですね〜

  2. このタルタルソース美味しそうですね😊グリルで焼いた新じゃがにかけてみたいです。あ、ポテサラになりますね🎵

  3. とうふだからたくさん食べられていいですね
    孤独のグルメの井之頭五郎「タルタルソースは いつだって俺の中の少年を目覚めさせる」

  4. 自分は黄身を除いて白身だけ、で作らないと、ヘルシーではないかもしれないけどやってみるね(^O^)g

  5. 最初の『〜まぁす!』が苦手🥺でも簡単料理なので見ています。アイデアすごい

  6. かっちゃんさん✨ありがとーございます☺ちょうどタルタルソースが食べたくて、ヘルシーに作れないかなあと思っていた所でした😊ナイスタイミング✨💞✨💞✨💞ありがとー😆

  7. おは今晩は、かっちゃんねるさん🤗
    今日、前に紹介して頂いた揚げない豆腐餃子作りましたm(_ _)m
    妻も絶賛のリピ決定の美味しさでした\(^o^)/有難う御座いました
    今日のタルタルソース、味の素とは珍しい👀‼シソはちょっと苦手
    なのでカイワレ細かくしてやってみますね(レタストマトサラダ
    にかけてみます)今日も有難う御座いましたでは🌃✨お休みなさい🌃✨

  8. これは作ってみたいです!
    大葉以外にもべったらとかたくあん混ぜても美味しそうですね!

  9. リクエストいいですか?
    韓国の方がよく作っているチートスチキンのレシピを作って欲しいです!

  10. かっちゃんさん、こんにちは👋😃マヨネーズが好きではないので、マヨネーズ無しで、タルタルソースが作れるのは嬉しいです😆🎵🎵
    近日中に、食材調達して作ります❗

  11. 普通のタルタルソースあまり好まないけど、これ、ヘルシーだし、旦那はタルタルソース好きだし、作りたくなりました。タルタルソース私はキライてわけじゃないのやけどね。ただ、調味料で素材の味が消えるから、あまり調味料かけない方。かけないといけないと思ったらかけるけどね。😅豆腐が好きなので、作ろう!

  12. さっそく作ってみました。
    レシピ通りでもちろん美味しいですが、
    酢をちょい足しするとさらにマヨっぽさが増して良かったです

  13. さっそく、豆腐タルタルソース作ってみました。すごく美味しいです。豆腐、玉ねぎでボリュームアップだし、玉子でこくがでますし満足感ですね、唐揚げとかには、もちろんピッタリです。パンの上にのせたり、野菜サラダにも、ピッタリです。
    また、作りたくなるレシピですね😃ありがとうございます😄❤️

  14. 初コメ失礼します!いつも見てます☺
    作ったらどれくらい持ちますか?🤔
    一度で使い切った方がいいのでしょうか…?

  15. 早速作らせていただきました!子どもも兼用なので大葉なしにして代わりにパセリ少々、あとお酢で少し酸味を足してマヨっぽさを出してみました!
    旦那はマヨなしとは全く気づかず美味しい普通のタルタルだと思ってバクバク食べてました(笑)
    うちの定番タルタルになりそうです!

  16. マヨネーズデビューしてない1歳児にも使えそうなレシピです😊
    作ってみます👍

  17. 3:06

    疲れが出ちゃったのか誤字っていて笑っちゃいましたww
    いつもお疲れ様です。料理のレパートリーが増えて助かってます!!

  18. 作りました。このタルタルソースをご飯にかけても美味しいし、そのままでも美味しい。又作ります。

  19. すごい( ºΔº )ヘルシーだ!これなら罪悪感ナシだ!尊敬します!

  20. 油が使えない病気なのでマヨネーズ不使用はものすごく嬉しい情報です!
    ありがとうございます!

  21. 一人暮らしで豆腐をいつも買っていても使えなくて腐らせちゃうことが多く困っていました。早速使ってみましたがとっても美味しくびっくり!大葉がなかったのでパセリにしましたがすごい美味しいです!感謝!

  22. 自家製マヨネーズ作ろうと思ったが、タルタルソースの方が簡単かなと思い、この動画に行き着きました!豆腐を使ってヘルシーなんて最高です!

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