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#オクラ
#夏野菜
クラシルクリエイター

10 Comments

  1. クラシルでは、食に関わるレシピやアイディアを多数の"クラシルクリエイター"が発信してくれています!

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  2. オクラの下処理わかんなかったので、動画にしてくださって嬉しいです!

  3. 茹でると栄養素抜けるからレンジでやった方がいいよ。
    せっかく身体に良いもの食べてるんだからできるだけ逃さず摂取したいよね。
    まぁ味は変わんないから栄養素とか気にしない人は何でもいいんだけどね。

  4. オクラは茹でないでレンジで温めた方がいいって聞きました

  5. ✨🤭✨🌹🌿✨了解です♪
    オクラの食べ方、分からなかったので、
    明日のお昼に、作ってみます♪
    美味しいそう〜✨💓✨
    とっても、参考になりましたわ〜✨💓✨
    ありがとう御座います♪

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