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22 Comments

  1. 息子 ちゃんとお願いします
    とか家庭環境がよくわかりますね

    素晴らしい人間は
    少しの所作にも現れるんですね~

  2. 耐熱容器が便利すぎて、どこの使っているか気になります…

  3. 乾燥ワカメも一緒にチンできるのか、、やってみようっと。😊😊

  4. 手軽で美味しそうですね。
    使っておられる耐熱容器はどちらの商品ですか?
    差し支えなければお教えください😂

  5. はっはっは、凄いねのとこが何故か面白くてツボってしまったwww

  6. 前歯治して~⤴️アンチじゃないからね~😢いつも美味しそう😋作るオカンも美人💖✨

  7. 口元隠すよね~前歯治せばコンプレックス解消だよ😂折角の美人💖さんなのにぃ😢

  8. ポパイわかる世代です!
    わかめとほうれん草を合わせる発想はなかったので、作ります!
    弁当にもよいですねー。

  9. 世の中に美人は沢山いるけどなかなかときめくわけでもないよね。このお母さんがただものではないのは『愛嬌溢れまくりの美人』だからかと

  10. お母さんがいつも使っている耐熱容器すごく使い勝手良さそう。

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