ひんやりヘルシー♪ 4種の簡単デザート

ひんやりヘルシー♪ 4種の簡単デザート
ぜひ作ってみてくださいね！

00:00 バナナピーナッツアイス
00:44 スイカピザ
01:06 いちごとキウイのヨーグルトアイス
01:38 ひとくちチョコバナナ

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■バナナピーナッツアイス
2-4人分

材料：
バナナ（冷凍）3本
ピーナッツバター 大さじ1
チョコチップ 大さじ1.5

作り方
1. 凍らせたバナナをブレンダーで攪拌し、なめらかになったら蓋付きのガラス容器に入れる。
2. ピーナッツバターとチョコチップを加えてざっくりと混ぜ、蓋をしめる。
3. 冷凍庫で冷やし固めたら、完成！

■スイカピザ
4-6人分

材料：
スイカ（小）1個
ヨーグルト 2カップ
ブルーベリー ½カップ
キウイ 1個
いちご 5個
はちみつ 大さじ1-2

作り方
1. スイカは2.5cm幅の輪切りにし、中央の1枚を皿にのせる。
2. スイカにヨーグルトをぬり、カットしたフルーツをのせて、はちみつをかけたら完成！好みの大きさに切り分けていただく。

■いちごとキウイのヨーグルトアイス
6本分

材料：
いちご 1カップ
ヨーグルト 2カップ
はちみつ 大さじ2
いちご（角切り）1/2カップ
キウイ（角切り）1/3カップ

作り方
1. ブレンダーにいちご、ヨーグルト、はちみつを入れてなめらかになるまで攪拌する。
2. アイスキャンディ型に(1)を均等に流し入れ、いちごとキウイを入れて軽く混ぜる。
3. 棒を差して、冷凍庫に入れて冷やし固めたら、完成！

■ひとくちチョコバナナ
16-18個分

材料：
バナナ 2本
チョコレート（溶かす）1/2カップ
アーモンドスライス 大さじ2

作り方
1. バナナは暑さ1.3cmほどの輪切りにし、アイスキャンディ用の棒をさす。
2. 溶かしたチョコレートをかけて、アーモンドスライスをのせる。
3. クッキングシートをしいた天板に(2)をのせて、冷凍庫に入れて冷やし固めたら、完成！