ぜひ、作ってみてくださいね！
00:00 いちご、バナナ、ラズベリーのスムージー
00:55 パイナップル、バナナ、マンゴーのスムージー
01:05 キウイ、りんご、バナナのスムージー
01:16 トリプルベリーのスムージー
ビタミンたっぷりスムージー4選
各2人分
いちご、バナナ、ラズベリーのスムージー
材料：
バナナ（輪切り）1本
いちご 150g
ラズベリー 150g
牛乳 500ml
パイナップル、バナナ、マンゴーのスムージー
材料：
パイナップル（角切り）150g
マンゴー（角切り）150g
バナナ（輪切り）1本
牛乳 500ml
キウイ、りんご、バナナのスムージー
材料：
キウイ（半月切り）150g
りんご（角切り）150g
バナナ（輪切り）1本
牛乳 500ml
トリプルベリーのスムージー
材料：
ブルーベリー 150g
ラズベリー 150g
いちご 150g
牛乳 500ml
作り方
1. チャック付きの袋にフルーツを入れて冷凍する。（最大6ヶ月まで）
2.ミキサーに牛乳と凍った(1)をいれて、なめらかになるまで攪拌したら、完成！
14 Comments
hmmmm looks so tasty
please Recipes for more juice for children and thanks your Channel are the best
DELICIOUS AND NUTRITIOUS
６ヶ月も冷凍するの？！
6ヶ月持つって意味でしょ？
６ヶ月冷凍するんではなく、
冷凍なら６ヶ月もつって意味だと思います
500mlってあんなにすくないんだ、、、
私はデザートのためにこのスムージーを取るよ！
私は最初のスムージーが好きでした！
脱脂乳以外の全乳は直接果物と混ぜられません
英語をすらすら書いてるのがかっこいい
500mlすくねーなw
ワイも最近ミキサー買ってスムージー作ってたんだけど
コスパが悪いのといちいちジュースにせんでもそのままヨーグルトにブルーベリー乗っけて食ったほうがうまいってことに気づいた
ひと袋いくらやねん