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【４月の目標】
初心忘れるべからず。 byかっちゃん
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・木綿豆腐 １丁（３００ｇ）
・キャベツ ６０ｇ（１枚）
・サラダ油 少々
・レトルトカレー １袋
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#Shorts #カレー #かっちゃんねる #低糖質 #ダイエット #糖質制限 #簡単レシピ #節約レシピ
34 Comments
キャベツだけだと物足りない感じするけど、お豆腐も一緒なら罪悪感無いし良さそう♡
お豆腐炒めたらお肉っぽくなるからキャベツとお豆腐だけでも満足出来ますね✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
いただきます🍴🙏ごちそうさまでした🙏とても美味しかったです👍️カレー🍛豆腐は考えましたね最高です😆🎵🎵ありがとうございました😉👍️✨🙆🙇♂️
ここに無印のレトルトカレーをかけたいです🍛💕
ヘルシーで美味しいは最高⤴️
糖質とカロリーは結構気にしてるので嬉しいです。
簡単だし今夜､頂きます！有り難うございます٩(๑´ ∀`๑)۶♪
カリフラワーをご飯の代わりにすると聞いたことがあるけど豆腐とキャベツだと簡単にできて美味しそう
かっちゃん🎶動画ありがとうございます🎶
豆腐とキャベツなら白米無しで安心して食べて満足だね🙌
今日誕生日だから、かっちゃんの動画見れて嬉しいです😊💖
カレーはレトルトでOKなのですね(o´艸`)ラッキー
意外と満足感がありそうですね。
お疲れ様です🐶
きゃー簡単なカレーですね🤩罪悪感無しで👏👏👏
ソイヤ～ソイヤ～って歌いもってお豆腐炒めます💃💃💃
ポテチキナゲットもうすぐ完成👍️むね肉叩いて叩いてミンチにするのストレス発散に持ってこい（笑）
糖質オフレシピだああああ嬉しいです😂ありがとうございます！
糖質制限にはいいけど、少しでもお米が食べたい…。優柔不断な農家の主婦です。😂😊🌼
ヘルシーで美味しそうです😋豆腐とキャベツのコラボ！ちょっと太り気味なので魅力的なレシピ👍😉😀作らせて頂きます🍳😄
やってみます🥰👍
どんだけ食べてもカロリーゼロ〜笑
え！絶対美味しそう
キャベツは食感が良いからお米の置き換えに結構良いですよね。豆腐でたんぱく質も取れるしカレーで満足感もあるし💯レシピだなぁ
まとめて作って冷凍してもいいんですかね？
いつも発想の豊かさで唸らされる・・・いや～凄い
これはアイデア賞っすね！米の糖質をとらずに食えるって糖質制限してる人にとってはナイスです^_^
こんばんは🌙😃❗️
かっちゃん❤️お疲れ様です😌💓遅くなりました‼️本日は、また超⤴️⤴️ヘルシーなレシピですね。👏👏👏👏
カレー🍛ルーは、レトルトの物ですね。これは、時間が取れない時
、ヘルシーや少し飲み過ぎの後、バッチリです😌💓流石がかっちゃん❤️だな～⤴️上手く発想が出てきますね⁉️。😀足👣を向けて寝られません❗️😀＼(^^)／楽しみにしています‼️
ヘルシーレシピありがとう
味と食感が分からないので
とりあえずやって見ますね！
ご飯代わりに豆腐とキャベツ！
低糖質レシピめっちゃ嬉しいです♡
カレーを混ぜた豆腐とキャベツをおかずにご飯を食べないようにしないとw
豆腐なのね～？
カリフラワーでヤル人居たけど、
全部使えば食感も違って美味しいのかなぁ～🎵チャレンジしよう‼️
また進化したか！！
伯母が豆腐と枝豆のカレー煮を作ってたのを思い出したが
今思えば 材料ほぼ大豆でしたね
何かのトッピングにしても美味しそう😋痩せうまレシピ嬉しいです👏
今日の昼間レトルトカレーいただいたばかりなので早速明日やってみたいと思います(o≧▽゜)o美味しそう✨
かっちゃんさんに、難題です。
ごはんと味噌汁は毎日食べても飽きません、それが普通かもしれません。（パン食もあるでしょうが）
で、毎日食べても飽きない料理ありますか？
え？俺のためのレシピじゃん(笑)
どこかで見てた？
牛タンの炭火焼きまだですかー？
バーベキュー動画見たいです
自粛太り中の私にピッタリのご飯です。
きよ
キャベツだけじゃ物足りないけどお豆腐入ったから充分満たされてそうです。
かっちゃんいつもコメント読んでいただきありがとうございます😊
コメント２つになっちゃった。間違えて送信してさそまいました。
ごめんなさい🙏
素晴らしいやっぱりカッチャンネルは最高やね、知らんけど
お豆腐のご飯代わり私もやってます！
意外とちゃんとご飯代わりになりますよね
お米食べたい人はご飯と混ぜればご飯を食べる量が少なくなるのでいいです。
しかし、レトルトカレーを使ってしまうと
せっかくのお豆腐ご飯も台無しな感じがするので
スパイスとカットトマト、鶏胸肉等でカレーを作ればばっちりな気がします
美味しそう