今回は作り置きおかずレシピです
ちゃちゃっと作れて美味しいので是非お試しください！
3～4日冷蔵保存できます
☆ほうれん草のナムル☆
ほうれん草 １袋
塩 少々
こしょう 少々
にんにく 小さじ1/3
醤油 小さじ2
ごま油 小さじ2
すりごま 大さじ2
☆鯖缶と新じゃがのポテサラ☆
新じゃが 4個
新玉ねぎ（小） 1/2個分くらい
人参 1/4本分くらい
鯖缶（汁無し） 1缶
塩 小さじ1/3
こしょう 少々
マヨネーズ 大さじ2～3
青のり ぱぱぱ
☆たこと新玉の人参マリネ☆
たこ足 2本
新玉ねぎ 1/2個分
人参 1/4本分
胡瓜 1/2本
ミニトマト 4個
レモン 1/2個
人参ドレッシング 大さじ2～3
※ドレッシングは別動画参照
↓
『人参ドレッシング他３種』
☆蒸し茄子の胡麻ポン酢☆
茄子 2本
豆板醤 小さじ1/3
味ぽん 大さじ2
ごま油 小さじ2
いりごま ぱぱぱ
☆鯖の梅だれ焼き☆
鯖フィレ 1枚
梅干し 2個
大葉 3枚
みりん 60ｃｃ
かつお節 ひとつまみ
いりごま ぱらら
☆れんこんの餃子皮ピザ☆
餃子の皮 6枚
レンコンスライス 12枚
玉ねぎ 1/4個
ケチャップ 適量
チーズ 適量
マヨネーズ お好みで
ドライパセリ ぱっぱっぱ
☆豚と葱の塩麹炒め☆
♢豚バラスライス 180g
♢長ねぎ 8～10cm
♢塩麹 大さじ2
♢水 大さじ2
♢ガラスープの素 小さじ0.5
にんにく 少々
醤油 2～3滴
糸唐辛子 ちょろっと
☆無限よだれ鶏☆
鶏もも肉1枚
下味：塩こしょう/生姜スライス3枚
：ねぎ頭1本分
たれ♢醤油 大さじ2 / 酢 小さじ2
♢オイスターソース 小さじ1
♢にんにく/生姜 少々
♢ごま油 小さじ1 / 砂糖 小さじ2
♢ラー油 少々 / いりごま ぱぱぱ
小ねぎ ぱらら
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#作り置き#おかず#お弁当
36 Comments
うん❗️最高👍👍ww
初っ端からウケましたエンディングww
私的にはマリネやってみたい😋そうちょうどドレッシングがなくなったので気になってた人参ドレッシング作ってみます😊
懐かしいですね♪天才たけしの元気が出るテレビ😆
イチイチ文章がオモロイ
とても参考になる動画をUPして下さってありがとうございます
夕方さんこんばんは。今回も美味しそうなレシピばかりですね。茄子があるので明日やってみます。よだれほしいです。美味しそう。
始まりからエンドロール😂
夕方さんの作り置き大好きです。
美味しくて簡単で！
次回も期待してます😊
ほうれん草のナムル、とても美味しそうです。🍖🤱🍦🤱🍖🤱🍗🤱🍄🤱
鯖缶と新じゃがのポテサラも、とても美味しそうです。🥔🤱🐟🤱🐠🤱🎅🤱🛀🤱
れんこんのギョーザ皮ピザも、とても美味しそうです。🥟🤱🍕🤱
豚とネギの塩麹炒めも、無限よだれ鶏も、全部とても美味しそうです。🍖🤱🍗🤱🍦🤱🍖🤱🍗🤱🍄🤱🍛🤱
夕方さんこんばんは🌙*ﾟ
今回も全部美味しそうです👏🏻✨
ポテサラにサバ缶は考えたことなかったけど絶対間違いない！
旦那のつまみにしたら喜んでくれそうです
タコ足産める人わたしも知りたいです
夕方さんが頑張って産んでみるのは？笑
無事生まれたら分けてくださいね🤣
矢張りコックでしたね〜
手際良すぎですもの😊
野菜が光ってる！さすがです、師匠！
おはようございます。遅くなりました🙇黄砂にやられ、目はショボシヨボ、鼻グスグス😣wメイン、副菜、今夜のおかずにいただきま〜す🙆いつもありがとうございます😊
おはようございます🌞
なす料理のレシピに、アロエや軟膏が一緒に載せてあるのがよかった 笑
今回もどれも美味しそうで、簡単に作れそうなものばかりだから助かります！
ポテサラに鯖って、新鮮で面白そう😊
やってみますo(^o^)o
夕方さんが、毎回色んな意味でバージョンアップしてるのが楽しい♪
いつか、顔だけかぶりものして、ギリ顔出さないみたいなのあったりして、、、
と、妄想が暴走してます 笑笑
高度な🤭お笑い番組かと思うほど😂笑わせていただき有難うございました。失礼な事ゴメンなさい。
胡瓜はトントン切り、茄子🍆にはフォークで嫌がらせ、熱々、、アロエ下さーいの後の分量表の中にアロエ適量には、
吹き出して🤣止まりませんでした。おらおら投入には、おらおらが名詞になってるー、、いやはや、楽しい時間でした。
昨日、小松菜の野沢菜漬けをさっそく作ってみました。美味しかったです。
作り置きも我が家の参考になってます。
なすポン🍆夕飯の一品にします！
火傷の薬まで教えて頂きありがとうございます😅
最近、ライスペーパーのお好み焼きにはまっていま〜す
こんばんわ。
今回も簡単で美味しそうなの
ありがとうございます🤤
作ってみます👍
じゃがいもにサバ缶 気になります
アロエも栽培しましょう😂笑
手際が良すぎて凄く簡単そう！ナムル大好きなので挑戦したくなりました🥬
おはようございます。
夕方さんの動画 面白いし勉強になるし いつも楽しみに拝見しています😊
4月からお弁当3つ作ることになり、5時に起きても出勤や学校に行くギリギリで💦
作り置き とっても便利ですね！わかっては いたんですが…😅
さっそく今日 夕方さんのレシピで作り置き 作ってみます。
明日の弁当作りが楽しみになってきました✨
いつも素敵レシピありがとうございます。
いつもながらの手際の良さと楽しそうです。鯖はタレが素晴らしい😊お弁当に最高な感じ真似っこします✨
参考にしています。さばのタレにつけてからやくのとどうちかうかな？漬け込んで焼いたら、味が回って作業も楽ですよ。
なすのレシピにアロエが入ってて、めっちゃうけたのでチャンネル登録しました😊
please send me the recipe in romanji
初めまして😊
先日からお勧めで拝見させて頂き面白いし美味しそうなレシピばかりなので登録完了しました。
無言でこっそり覗いて見る事が多いですが楽しみにしてます🎶
素晴らしい
おはようございます❤お久しぶりです！いただきます
手際の良さに驚き。彩りも綺麗でどれも美味しそう。8品は無理ですがどれか挑戦してみます。
美味しい物を食べているのにスタイルがいいですね。こんな旦那さん羨ましい❤
いつも楽しい配信ありがとうございます。美味しそうな作り置きを短時間で作れそうで有り難いです。産休取らないで下さい(笑)
いつも思うのですがテンポ良くささっと編集されていて、好きです。具材を切る所などダラダラずっと見てるのって、苦手なので助かります。
いつも美味しいご飯を紹介して下さりありがとうございます。ほうれん草のナムル、トマトのマリネ、蒸しナスのメニューを作ってみましたが、どれも手軽でおいしかったです。副菜に悩むことが多いので、作りおき動画参考になりました！これからも頑張って下さいね。
塩麹 便利ですよね✨
明日 出かけの帰りに業スーで
買って来ようと思います😊
🍆、火傷上等で冷水ジャブ工程飛ばしたら火傷しました。
どれも美味そう！^_^
鯖に使ってた梅だれ、冷奴にも合いそう🎵