Delish Kitchenでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirmation=1
▷Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/

簡単美味しい!
鶏もも肉の梅マヨソースでサッパリ!
暑〜い夏にぴったりなレシピです!

材料
・鶏もも肉1枚
・塩こしょう 少々
・大葉3枚
・梅干し小ぶりのもので3つ(大ぶりなら1つ)
・サラダ油大さじ1
・もやし1/2パック
・マヨネーズ大さじ1
・醤油小さじ1
・めんつゆ大さじ1

手順
1. 大葉は千切り、梅干しは種を出して包丁でたたいておく
2. 鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをしておく
3. フライパンにサラダ油をひき、鶏肉の皮目を下にして、焼き色がつくまでよく焼く
4. 焼き色がついたらひっくりかえし、蓋をしてさらに中火で3分焼く
5. 肉に火が通ったらいったん皿に取り出し、同じフライパンでもやしを炒め、塩こしょうで味を整える
6. もやしを皿に盛ったら、同じフライパンに醤油、めんつゆ、マヨネーズ、梅干しをあけ、よく混ぜながら煮立たせる
7. 皿に盛ったもやし炒めの上に肉をのせ、上からソースをかけ、大葉を散らしたら完成

※ お肉にしっかりと火が通っていることを確認し、お召し上がりください

作ったらコメント欄にぜひ写真を載せて教えてください♪

■■■おすすめの動画はこちら♪

鶏肉で食べ応え抜群!カレーチーズドリアの作り方 | How to make Curry Cheese Doria

簡単さっぱりおいしい!鶏もも肉とトマトの和風炒めの作り方 | How to make Stir-fried Chicken & Tomatoes

美味しい!ヘルシー!鶏むね酢鶏の作り方 | How to make Sweet & Sour Chicken
https://www.youtube.com/watch?v=NwLHIoDwIO4

お弁当のおかずに!3ステップ!梅しそ豚巻きの作り方 | How to make Plum Shiso Pork Roll

そうめんに一工夫!鶏にらぶっかけそうめんの作り方 | How to make Chicken Nira Bukkake Somen

外さない定番レシピ!鶏むね照り焼きの作り方 | How to make Chicken Breast Teriyaki

とろとろジューシー!鶏の玉ねぎ煮込み | How to make Onion Stew of the Chicken
https://www.youtube.com/watch?v=NwLHIoDwIO4

とろ〜りふわふわお弁当レシピ!鶏むね肉のしそチーズ磯辺焼きの作り方 | How to make Cheese Isobe Grilled Chicken

酸味が後引く美味しさ!梅しそ鯵フライの作り方 | How to make Fried Horse Mackerels with ume and
perilla

お弁当にも!おつまみにも!鶏の手作りポン酢たれの作り方 | How to make Chicken&Ponzu Vinegar

デリッシュ 100万回 0233

2 Comments

Write A Comment