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①<レンチンで作る!はんぺんキャベツシュウマイ>0:00~

②<レンジで作る!簡単ラフテー風>1:55~

③<丸めず簡単!レンチン豆腐ハンバーグ>3:34~

④<楽チン調理♪レンジで揚げないチキン南蛮>4:24~

⑤<こってり味♪鶏もも肉のレンジチャーシュー>5:16~

⑥<簡単本格中華!レンジで麻婆豆腐>6:59~

⑦<レンジで簡単!よだれ鶏の香味ソース>8:29~

⑧<レンジで手軽に♪かにかまぼこと枝豆の卵焼き>10:29~

⑨<時短おかず♪レンジでできる!ぶりの照焼>11:37~

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#デリッシュキッチン #料理 #レンジで簡単

4 Comments

  1. どのレシピも毎回、参考になります☺️🦋
    キャベツの芯も余す事なく使用するのは有効だと思いますし、苦手なハンペンもこのシュウマイならお肉とお魚のすり身をバランスよく摂取出来るので、作りたいです☺️🎶🦋
    お豆腐料理も、鶏肉のアレンジ料理も美味しく食べれそうです😋✌️✨🦋

    PS. 時々、韓国語や英語の意味不なコメントが張り付いてくるが不気味で、コメントするのに躊躇してます😓🦋

  2. この暑さの中 なるべくコンロを使いたくないので レンジで作れちゃうのは 本当にありがたい‼️😁

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