TastyJapanがオススメする、「見て幸せ、作って楽しい」鶏むね肉のレシピを集めました。
ぜひ、おうちで作ってみてくださいね!

00:03 ふわふわチキンナゲット
01:20 チーズのチキンラザニア
02:12 クリーミーチーズチキン
03:21 しっとりよだれ鶏
04:12 鶏と野菜のバルサミコあんかけ
05:12 鶏チャーシュー丼
06:40 フライドチキンロール
08:21 チキンガーリックステーキ

#TastyJapan #レシピ

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35 Comments

  1. まず胸肉の皮使ってる時点でカロリー増える。
    でもうまそうだから0カロリーって事で

  2. 「鶏むね肉」に期待される全ての要素を裏切ってて草

    まぁ、暇を持て余した金持ちの主婦が趣味で料理する分には有りなのかな?
    旨味の強い高価な鶏むね肉使って、チーズや調味料もふんだんに使い、手間暇かけてさ

  3. 美味しそうだけどリコッタチーズとか一度も買ったことありません(ノ_・、)
    ナゲットはやってみよう!

  4. ただのデブ飯で草
    1品目の片栗粉とマヨネーズでもう諦めてコメントしました

  5. 高タンパクのヘルシー料理かな?と思ったらいきなり揚げ物で草

  6. 栄養に無知でササミカツばっか食って痩せなかった頃を思い出した

  7. 「もも肉よりは安いから」ってついむね肉買っちゃう貧乏性。
    パサつきやすくて味も淡泊なむね肉でも、ガッツリ系のレシピがあるんやなっていう参考にはなった。
    ヘルシーでは無いが。ヘルシーでは無いが!!

  8. ガーリックステーキ簡単だし美味しそう…今日の晩ご飯決まりましたありがとう💫

  9. ヘルシーとは、文字通り「健康的」と言う意味であって、
    低カロリーだの減塩だのではない。お門違い。

    「塩分」が少なければヘルシーとか、
    「糖分」が少なければヘルシーとか、
    「油」が少なければヘルシーとか、
    「カロリー」が少なければヘルシーとか、

    思うな。
    ヘルシーとは「バランスがいい」の意味だ。

  10. よだれ鶏以外あまりヘルシーさが感じられない…だがそれがいい

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