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【７月の目標】
暑さに負けず、向上心！チャレンジ！ byかっちゃん
▼今回使用した材料（２人前）▼
・鶏むね肉 １枚（３００ｇ）
・料理酒 大さじ１
・塩 小さじ１／４
・片栗粉 大さじ２
・えのき １袋（２００ｇ）
・みりん 大さじ２
・醤油 大さじ１
・砂糖 小さじ１
・すりおろしにんにく、生姜 各小さじ１
・ごま油 小さじ１
・塩こしょう
◎おすすめの動画◎
▼【鶏むね肉で節約おつまみ・おかず】もはやソースでご飯いけちゃいます！オニオンチキンの作り方【kattyanneru】▼
▼【１５０円レシピ】鶏むね肉で節約おつまみ！ガーリックてりマヨチキンの作り方【kattyanneru】▼
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#鶏むね肉 #節約 #かっちゃんねる #料理 #レシピ #えのき #簡単レシピ
37 Comments
いただきます🍴🙏ごちそうさまでした👌とても美味しかったです👍️トロうまエノキチキン最高です。ありがとうございました🤓合掌🙏
えのきのとろみが胸肉と絡んで美味しそう😋
お疲れ様です😆🎵🎵
うわ➰😃超柔らかチキン！えのき大好き💕いつでも作れるように鶏むね肉キープします🥰
でも今日はなすの坦々を作りまーすよ😃👍
うわーーー！エノキ大好き人間としてはコレは絶対作らないとなやーつ😳💕
えのきもむね肉も
大好きです。
おいしそう作ってみます。
鳥むね肉、えのき、冷蔵庫にあります、あります。やった～。すぐ作れる。😊🌼🍀
キノコ好きなのでえのきだけではなくしめじやエリンギや舞茸やしいたけとか一緒に入れても美味しそう！
さっそく作ってみます！
少ない材料でサッとできる献立！
仕事で疲れ果てた木曜日、とってもありがたいです💕
早速、今日の晩御飯に使わせていただきました！
大人は一味で、子供達はそのままで♪
いただきますー♪
ボリュームたっぷりなのに安くて助かります！
美味しそう🤤えのきと鳥むね肉😋お財布にやさしい❗
今日のは絶対お酒に合うレシピ(≧▽≦)
かっちゃんのムネ肉シリーズ、糖質ダイエット中の息子に助かってます😊💮
お皿に盛り付ける前に丼にしてしまいそう。がっつきたい。えのきは軸の方が大好き(^^)
もう〜また美味しいのが出てきた〜✨
もも肉解凍しなくちゃ〜
帰りにエノキ買って帰ります〜
お腹すいちゃった！！
お腹すいちゃった！
夕飯に大葉黄金焼きたべたで～す。美味しかった😋🍴💕
かっちゃんのとりむねレシピ、間違いない❗
胸肉の皮一枚は、ご飯一杯分のカロリーらしいですね。
ダイエット中の方お気をつけて。
かっちゃん いつもありがとうございます😊むね肉 えのき あるよ～🎶
予定変更‼️（≧∇≦*）
両方買ってきたばっかり！
何も考えずに買っちゃったから、これにしよう💡
えのき大好きなのよ🥰かっちゃん私の好物なんで知ってるの？←www
えのき！大好きです！！！鶏むね肉お安くてありがたい！！！
トロトロで美味しそう！！！また作ってみます！！ありがとうございます！！！
鶏胸肉レシピありがとう😊😊
エノキ買ってきます。
かっちゃんレシピはご飯がすすみ過ぎ🍚🍚！
食べ過ぎ注意ですね👍
えのきがとろっとなって美味しそうだね～✨
いい感じ(*´∀｀*)✨
友達(♂)に動画教えたら、さっそく作ったみたいで美味しいと言ってました！
好き嫌い多い子ですが、彼が食べれそうなのを選んで、動画教えてあげようかなと思います。
素敵なレシピありがとうございました！😊
本日の学習：エノキの石づきは袋ごと切るべし！！
鶏胸肉 焼いてからはいろんな応用料理ができるんですね！！
絶対美味しいやつですね✩
えのき大好きです😆
美味しくて安くてヘルシーで食物繊維たっぷりで、私的に神食材✨
ヘルシーで簡単で美味しそう❤️
鶏むね肉、今日買って来た❗えのき買って来なくては‼️
今日もいいレシピ、ありがとうございまーす😋
毎回ホントに勉強になる
かっちゃんより参考になるYou Tuberはいないね
いつも見てます！このレシピは安くて簡単だし、ヘルシー！絶対作ります☺ありがとうございます😊
定番でも裏切らないレシピです❗ 🐥鳥ムネ愛好会！発令ですね😁
きのこたくさん食べようと心がけているので参考になりますっ！
えのきたっぷりで鶏むね肉にトロット絡まって美味しそう。節約レシピいつも助かります。最近はかっちゃんの動画みてから買い物行ってます。
夜ご飯はかっちゃんレシピにあと一二品足して我が家の夕食です。今日も美味しいいただきました。息子たちはちょっとだけ足りなかったみたいでおかわりないの？と言ってました。😊
いつも素敵なレシピをありがとうございます！
最近たまごパンにハマっていて、何とか再現しようと試みているのですが、上手く再現できません…😥
もし可能であれば、再現レシピを出してくださるととても嬉しいです！
Setsuyaku recipe saikooo! Arigatou.
胸肉たくさんありますー。
今晩早速！
えのきちきん美味しそうですー！
カッチャンさん、作りました！
エノキから出るトロ味が鶏むね肉と良く絡んで、美味しかったです！
ありがとうございましたm(_ _)m