〜携帯の全画面での視聴をおすすめします!〜
Delish Kitchenでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirmation=1
▷Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/
▷Facebook
https://www.facebook.com/DelishKitchen.tv/
▷WEB
https://delishkitchen.tv/
▷LINE@
http://bit.ly/2kzcTTFA
■■■
さっぱりとした旨塩スープにたっぷりねぎをのせて、熱々の旨辛たれを上からかけることで香りが引き立ち食欲をそそります♪
■材料 (2人分)
・そうめん 3束
・ささみ(筋なし) 2本(100g)
・ほうれん草 1/4袋(50g)
・ねぎ 1/3本
・ゆで卵 2個
【☆うま塩スープ】
・塩 小さじ2/3
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・お湯 200cc
・氷 200g
【★旨辛たれ】
・唐辛子(輪切り) 小さじ1
・ごま油 大さじ4
■手順
⑴ ささみは切り込みを入れて耐熱容器にのせ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱し、そのまま粗熱をとって身をほぐす。
⑵ ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにし、水に5分程さらして水気を切る。ほうれん草は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切って耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分加熱する。水にさらして粗熱をとり、水気をしぼる。ゆで卵は縦半分に切る。
⑶ ボウルに氷以外の☆を入れて混ぜ、混ざったら氷を加えて混ぜる。
⑷ 鍋に湯をわかし、そうめんを入れて表記の時間ゆでて流水で揉みながらぬめりを取り、水気を切る。
⑸ 器にそうめんを盛り、3のうま塩スープを加えてささみ、ほうれん草、ゆで卵、ねぎ、をのせる。
⑹ フライパンに★を入れて熱し、5にかける。
アプリ・WEBでこのレシピをもっと詳しくチェック!
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
作ったらInstagramで #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えてください♪
■■■おすすめの動画はこちら♪
旨辛!コクのある味わい♪豚肉とピーマンの味噌チリ炒め
無条件にうまい!やみつきねぎ豚
もりもり食べ野菜!ねぎだくササミ茄子
スルスルと箸が進む♪豚バラとなすのつけそうめん
いつものそうめんに飽きたら!ささみとトマトの韓国風そうめん
8 Comments
すっげぇ油だな
最後の大量のごま油は必要なの?
冷たいのか、熱くしたいのかわからない。
3束は多くないか…( •̀ㅁ•́;)
ほうれん草の根本を切り落とすのはもったいない(TдT)
油おおくねっっえぇ〜〜 笑笑
今日の晩御飯、これの温かいバージョンにしよ🎶
油多すぎ でも美味しそう
これあかんやつですやん(´・ω・`)
おいしいに決まってますやん(´・ω・`)