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今回は秋に美味しい「きのこ」と「豆腐」を使ったアヒージョを作ってみました。
白いものはカロリーゼロ。これ名言です(笑)
▼今回使用した材料▼
・木綿豆腐 1丁・にんにく 1片・輪切り唐辛子 2つまみほど・舞茸 1パック・エリンギ 1本・椎茸 2個・マッシュルーム 50g・オリーブオイル 130g・だしの素 小さじ1・塩胡椒 少々
※フライパンは18cmのものを使用しています。
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#きのこ #アヒージョ #かっちゃんねる
21 Comments
なるほど、豆腐か!
きっとキノコとの組み合わせもバッチリだし今度やってみよっと♪
かっちゃん結婚してくれ!
セットで蓋も買ってるのにいつもわたしも蓋間違える笑
アヒージョ大好き‼︎豆腐を入れた事なかったので作りたいです✨💕
かっちゃん😊こんばんは✨ こんなに簡単にお豆腐のアヒージョ 美味しそうですね🤭 作ってみますね お母さん おもしろい方ですね😉
わたしはたわし~🎶わたしはたわし🎵
絶対作ります
やっぱ秋はきのこ食べたくなりますよね!
すごい魅力的な料理だなあ~
こんばんは。
毎晩、夜寝る時にかっちゃんの動画を古いのも含めて何度も見返しながら寝るのが、私の癒しです!
牛乳を揚げて作る、レチェフリータを作って欲しいです😆
今すごく流行っていますね。
かっちゃんの動画で見れたら幸せです💓💞
レシピ動画なら、フライパンと蓋くらい合う物準備したらどうですか?完全に蓋をするのか、蓋をずらす程度なのかわかりません。
かっちゃん( ・∇・)やぁ
きのこは旨み成分の塊だからこれは絶対美味しいですね✨✨
何気にアヒージョ食べたことない、どんな味なのかな?
いつも楽しみにしています ´ω` )/
きのこたっぷり、美味しそうです。豆腐は普段絹ごし派の人もこれは木綿豆腐の方がきのこに負けずに食べられそうですね。
でも…医療関係でにんにく臭い息で患者さんに接する訳にいかないので、わたしはにんにく必須のアヒージョは食べられないんですよね…にんにくを玉ねぎに代え…られないですよね(汗)
妊娠悪阻中でも簡単に出来てあっさり栄養たっぷりなメニューをやってもらいたいです😭
ねぎの中に😂
こんにちは( *・ω・)ノ
栄養のバランスがとても良くて、食べごたえもある文句なしの1品ですねぇ~
よし❗作ってみよ~(^^)/
奴を使ったレシピお願いします(^^)
맛있겠네요~^^♡♡
새송이버섯.두부.표고버섯.마늘편
맛타리버섯 .올리브유
넣고 요리 한거 맛있겠네요👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿
秋の夜長にお酒が進むやつですね💞💞💞💞💞
しいたけ、石づきだけじゃなくて、軸まで落としててもったいない…(ノД`)
かっちゃん!
フライパンに合う蓋を買って下さい(笑)
やっぱりエビとか入ってたほうがテンションあがる…とおもうよ
油は余ったらどうしますか?