暑い日に役立つ【レンジだけでできる】主菜9レシピ

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暑い季節、火を使うのは避けたくなりますよね。
そんな時に役立つ、レンジで作れるレシピをご紹介します！

《レシピの詳細はこちら！》
①＜ごはんが進む♪レンジで鶏チリたまご＞0:01~

②＜レンジで作れる♪チンゲン菜と蒸し鶏の香味だれ＞1:52~

③＜特製ピリ辛たれで絶品♪豚肉ともやしのねぎだくレンジ蒸し＞3.19~

④＜袋とレンジのW使い！レンチンバーグ＞4:35~

⑤＜レンジで柔らか！鶏むね肉のネギ塩レモン＞6:28~

⑥＜包丁まな板いらず！レンジで豆腐とかにかまぼこの中華煮＞7:56~

⑦＜簡単本格中華！レンジで麻婆豆腐＞9:22~

⑧＜たっぷり野菜のおかず♪にんじんとピーマンの肉巻きレンジ南蛮＞10:52~

⑨＜甘みがたまらない♪まるごとオニオンのレンジ蒸し＞12:16~

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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