*チャンネル登録もよろしくお願いします！→https://goo.gl/YvJo5a*
◎２冊目のレシピ本、３月３１日発売！Amazonでも予約開始しております◎
▼「簡単なのにウマすぎる! もりもり野菜レシピ」▼
https://amzn.to/371u1eV
▼「人気店の味をおうちで！週末が楽しくなる再現ごはん」▼
https://amzn.to/2vAQttb
【５月の目標】
常にポジティブ。 byかっちゃん
▼今回使用した材料▼
・ブロッコリ一 1株(350g)
・オリーブオイル 大さじ1
・塩 少々
・水 大さじ3
・白だし 大さじ2
・水 大さじ1
・酢 大さじ1/2
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・鰹の削り節 1パック
◎おすすめの動画◎
▼【ブロッコリーだけで驚くほど旨い！】革命が起こる美味しさ！のり塩ブロッコリーの作り方【kattyanneru】▼
▼【鶏むね肉で節約おつまみ】作り置き・お弁当のおかずにも！ごろごろ鶏ブロッコリーの作り方【kattyanneru】▼
▼｢Pinterest｣▼
https://www.pinterest.jp/kattyanneru10/
▼「instagram」かっちゃんねる▼
https://www.instagram.com/kattyan1011/
▼「instagram」オリジナル調味料 かっちゃん商店▼
https://www.instagram.com/kattyansyouten/
▼「twitter」▼
Tweets by _yuka1011
▼「TikTok」▼
https://www.tiktok.com/@kattyanneru
▼「Facebook」▼
https://www.facebook.com/Kattyanneru1011
▼クックパッド「かっちゃんねる」▼
https://cookpad.com/kitchen/11910334
▼kattyanアメブロ▼
http://ameblo.jp/kattyan-1011/
▼お仕事のご依頼はこちらからお願い致します。▼
kattyan248@gmail.com
◎主に使用しているBGMサイト◎
甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com/
DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp/
音楽の卵
http://ontama-m.com/
Youtubeオーディオライブラリ
※翻訳は機械翻訳を使用しているため、翻訳が内容と少し異なる場合があります。
※上記Amazonリンクはアソシエイトリンクを使用しています。
#ブロッコリー #簡単レシピ #かっちゃんねる #節約レシピ #料理
40 Comments
ドリアにすると・・・ちょっと高級感が出て・・・ご馳走に見えるね！。
🤩🤩🤩🤩🤩
居酒屋からレストランへバージョンアップ？！。
かっちゃんこんばんは☺️野菜のなかで一番大好きで一年中、生か冷凍のものを絶対買ってあってストックを欠かさない野菜です❤️こんなに素敵なレシピ今日中に作ります😍😍
ナイスタイミングでブロッコリー🥦😊
オリーブオイルがなかったので、ゴマ油で炒めました。美味し〜です‼️
今ムネ肉をゆがき中♪🥦といえばマヨなので、簡単一品料理助かります〜❤いつもありがとうございます😊
ブロッコリー🥦一株でたっぷりですね😮
アレンジレシピも絶対作ってみたいです😊
漬けシリーズ大好き♫
かっちゃんお疲れ様です😊
漬けブロッコリー🥦良いですね〜！
いつも加熱時間気をつけないと柔らかくなりすぎちゃうので気をつけて作ります😅
アレンジ料理も参考になりました👍
栄養満点💯
明日ブロッコリー買ってくる
大好きなブロッコリーです😋明日の楽しみにして、早速作って見ます👵
ブロッコリー大好きなので作りたいです🎶
美味しすぎて間違いなくつくりおけませんね😋
かっちゃんお疲れ様です🎶漬けブロッコリーめっちゃ美味しそう✨🥦お弁当にも良きですね😍
フライパンの工程はレンジでもいけそう？
こんばんゎかっちゃん♥
ブロッコリー今日買ってきたばかり👌美味しそう早速つくって食べよう😋
ドリア美味しそう❤さっそくブロッコリー買って作ってみます😊
うちで作ったら、作り置きにならず即無くなりそうです😅
ドリア美味しそう❤
ドリアがいいですね♪いつも、アレンジが最高ですね🎉真似して‥みようと思いますよ😮
ブロッコリーの漬けって意外だけど作り置きしとくと絶対便利！
息子がブロッコリー好き過ぎて、小さい時のお弁当が森になってました🌳
未だに毎日持ってってるから、かなり嬉しいレシピです☺️
パスタと合わせてもいいかも
これはすごい👏(●´∀｀●)✨
茹でると水溶性のビタミンとか逃げちゃうしね🥲
焼くことでレンチンよりもアクが抜けてる気がするし✨
流石かっちゃん(●´∀｀●)✨
…ってか、米に合わせたい派だよねww🤭ドリアうまそーww😆
茹でるしか知らなかったので
これなら長持ちしてしばらく美味しく食べれる✨斬新レシピありがとう🍀応用レシピのドリアも良いですね☆
ブロッコリー高いから恐る恐るカゴにいれてる🥹
体にも良さそうで美味しそう
副菜にベストですね
ちょうど冷蔵庫にブロッコリーあるので明日ぜったい作ります！おいしそうなレシピありがとう🥰
ブロッコリー、ボイルとか焼いたりとか揚げたりとかはするけど｢漬け｣は知らなんだ～！！！！！
作ってみる～！！！
(∩´∀｀)∩🥦
漬けブロッコリー🥦作り置きできないほど美味しかったです。ドリアアレンジして夕食にいただきました😊😊😊😊ご飯進みました😅😅😅😅ブロッコリーの美味しさ実感😊😊😊😊また作ります🤭😊😊😊😊😊
うわー美味しそう❤お腹空いてきた😅作りたいです✋
完全なるダイエット飯！
今日作るー！
冷凍のでも大丈夫？
すごく美味しそうなので、作ってみたいです！
冷凍のブロッコリーでも大丈夫ですか？
美味しそう♥ブロッコリーは冷凍しか買ってないんですけど、それでもいいですか？
ブロッコリー漬け良いですね😊ワンパターンだったから買ってきてつくります❗️
白だし使ってるので和風ドリアみたいで美味しそう❤
ホワイトソースはないからダイエット中でも食べちゃいそう☺️
そうめんやうどんとも和えたい😊
今ゆるゆる妊活中で葉酸摂るためにブロッコリー🥦を食べようと思ってて、
茹でてマヨネーズくらいしか浮かばなかったからありがたい！
かっちゃん、ありがとう❤️❤
冷凍ブロッコリーでも作れますか？
美味しそう、食べたい！
とっても美味しかったです🎉
とても美味しかったです🎉
あっという間に食べてしまい
一株では足りなかったです😊
どうしてくれるんですか！！ご飯が止まらないぢゃないですかっ！！こんな美味しいもんを出して！しかも簡単だし、安上がりだし！！
((⊂(∩///`ω´///∩)⊃))ﾌﾝﾌﾝ
ｱ､ｵｶﾜﾘ…(´・ω・)ｲｿｲｿ
鰹節が苦手なんですが、代用品ありますか？
これめちゃくちゃ美味しかったです！美味しすぎて作り置きにならずあっという間になくなりました(笑)次は2株以上で作ります！
さっき作りました！この材料でこんな奥深い味になるんですね👀
糖質制限中なので助かったし、人にも教えたい！超簡単優秀レシピをありがとうございます❤