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【５月の目標】
常にポジティブ。 byかっちゃん
▼今回使用した材料（2人前）▼
・人参 1/4本(50g)
・キャベツ 150g
・小ねぎ 2本
・ごま油 小さじ2
・木綿豆腐 1丁(300g)
・卵 1個
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・おろしにんにく 小さじ1
・塩、こしょう 少々
・片栗粉 小さじ2
・板海苔 2枚
・カニカマ 5本
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▼【焼いて和えるだけ・１００円で作れて旨すぎる！】海老を超えた美味しさ／やみつき豆腐マヨの作り方【kattyanneru】▼
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#豆腐 #簡単レシピ #かっちゃんねる #節約レシピ #料理
36 Comments
お米無しとは、私も食べたくなりました。ありがとうございました。😉👍️✨🙆🤤🥕🥬
キンパ大好きなので作ってみます🎶
豆腐でヘルシーだし見た目もきれいだしつまみで頂きます😋🍻
美味しそう🤤
今から木綿豆腐と海苔買いに行って早速作ってみます✨
いつもありがとうございます😊✨
あっ💦百均にも行って巻くやつ買わなきゃ😮´あるかな•́ω•̀)?
豆腐で海苔巻き作るなんて天才👏🏻👏🏻👏🏻
豆腐の安心感で食べすぎそう😂
1人でペロリ確定だね笑
かっちゃん❤
豆腐でなるほど💡グッドアイデア👍
きゅうり入れてもいいね😍
ヘルシー！最高✌️
海苔巻きを豆腐と野菜で作るとは┅ヘルシー間違えなし👍️
かっちゃんお疲れ様です🎶豆腐海苔巻きめっちゃ美味しそう✨ヘルシーだし安価だから作ってみたいです😍今まで見たことないアイデア海苔巻きですね🧡
すごくヘルシーですね。豆腐の海苔巻きって、あるようでなかったですね。中が炒り豆腐になってるからおかずにもなるのでいいと思います。
ヘルシーだし見た目も鮮やかで美味しそう😋
お豆腐だからいっぱい食べちゃっても大丈夫ですね😊
豆腐で海苔巻き！斬新で彩りも綺麗でめちゃくちゃ美味しそう～👍😋巻きすの工程が難しそうですけどチャレンジしてみようかな💪😄
炒り豆腐美味しいですよね！巻き寿司にするのナイスアイデアですね🐶
お疲れ様です🐶
お豆腐で海苔巻き良いですね👏👏👏
明日は母の日なので出掛けます、また家に居るときに作ってみます🤤🤤🤤
やみつきよだれ鶏厚揚げと新玉ねぎ鶏メンチです、頑張るぞ❗🙋
( *˙0˙*)۶oh‼️ﾍﾙｽぃ~
作って一杯🍺やっちゃいます👍絶対合う‼️
かっちゃんお疲れ様です😊
うあ〜見た目凄い👍
ヘルシーでボリューミー大好きですね〜😊
栄養あって作ってみたいです(о´∀`о)
豆腐海苔巻き美味しそうです。ヘルシーでありがたいです。😊🌼🍀
ありがとうございます😊お助けになる簡単メニュー作ってみますよー😮
ヘアスタイルもいいですよ
可愛いよーかっちゃん
炒り豆腐で海苔巻きとは斬新ですね
米の代わりに豆腐で糖質OFFだし彩りが綺麗！
かっちゃん相変わらず海苔巻き巻くの上手いわぁ
私がやると切った時にばらけちゃうんだよなぁ
かっちゃんこんばんは♪
海苔巻き好きなんでめっちゃ美味しそうですねー❤️
髪型💇♀️かわいいです😍
ちわっす😎✨もしやこれは零calメニューか?
炒り豆腐と卵のコーティングはもはやソイミートっスね👍これでアレンジ聞きそだけどこれはこ
これで旨味です🍻
片栗粉つなぎになって
お豆腐くっつくのですね☆
今作って美味しかったです✨
見た目キレイ💫
のり巻く指先器用です✨
これなら節分の恵方巻１本食いが出来る❗️
見た目が・・・雛祭り？！の料理の様な彩りに見えた！。
子供の日、雛祭りに良いかもね！！！（パーティー）。
豆腐海苔巻きカラフルに仕上がりましたね😆🎉
こんばんゎかっちゃん♥
豆腐海苔巻き美味しそう食べてみたいです🤤近日中に作ろう🎽
ダイエットにも使えるし
お夜食にもお酒のお供にも使えそう
カニカマをツナフレーク(ノンオイル)にしてもいいかも
ちょっと肉が欲しければ豚肉のそぼろ
サラダチキンでも美味しいかも
すごいアイディア💡
これは食べたい！
炒り豆腐ってバラけるイメージがあるので絶対思い付かない食材。
片栗粉を使ってしっかり海苔巻きにするところが流石かっちゃんさんです！
明日やってみようと思います。ちなみに今日はカニカマの押し寿司です😄
綺麗な仕上がりですね😊
ほんとヘルシー😮罪悪感なしでいくつも食べれそうです♫
炒り豆腐を見て母の良く作ってくれた美味しい味を思い出しました。食べたくなってしまった😊😊😊😊😊夕食に作って海苔巻きにしていただきました😊😊😅😅😅。懐かしい味に大満足しました。母のことを思い出しながら味わってました😊😊😊美味しかった🤭😊😊😊😊また作ります😊😊😊😊
なるほど❤美味しそう😁
どのレシピを見ても節約とヘルシーメニューなので大変助かります。ありがとうございます。😊
こんばんは😃🌃はじめて投函させていただきます
ヘルシーでダイエットにも良さそうですね～😊
教えていただきありがとう😆💕✨ございます😊
この豆腐、海苔巻きも美味しそうだけどお米の代わりにチャーハンにしたりカレーにしたりしたら美味しいかな？ダイエット中だけどチャーハンやカレー食べると米が多くなっちゃうから避けてるんだよね。でもカレー好きだしこうやって豆腐を米代わりにしたら気にせず食べれそう！
作りました✨
めちゃくちゃ美味しかったです！
私の中でかっちゃん史上過去イチでした😆