ポテト×コンビーフで食べ応え抜群!
ありそうでなかった、新しいお弁当おかずが登場♪
サランラップを使えば下ごしらえラクラクで、簡単に作れます!
[Presented by サランラップ®︎]

■材料(2〜3人分)
・じゃがいも       2個(250g)
・玉ねぎ(みじん切り)  大さじ4(40g)
・コンビーフ       50g
・ホールコーン(缶詰め) 大さじ4
・塩           小さじ1/4
・こしょう        少々
・とき卵         1/2個分
・小麦粉         適量
・サラダ油        適量

■手順
1.じゃがいもは洗って1つずつ「サランラップ®」でゆったり包み、電子レンジ(500W)で約5分、竹串がスッと通るまで加熱する。熱いうちに皮をむき、つぶしておく。
2.玉ねぎは耐熱容器に入れ、「サランラップ®」でゆったりとふたをし、電子レンジで約1分30秒加熱する。
3.(1)に(2)、ほぐしたコンビーフ、コーンを加え、塩、こしょうで味をととのえる。
4.(3)にとき卵を加え混ぜ、楕円形に形作り、両面に小麦粉を薄くまぶす。フライパンにサラダ油を多めに入れて熱し、両面をきつね色に焼く。

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2 Comments

  1. ゆったりと、がじわじわくる…
    ふんわりの方がしっくりくるなw

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