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献立のあと一品やおつまみにぴったりの、見栄え副菜をご紹介します。火を使わずレンジで加熱するので、あっという間に完成!卵黄とあえてお召し上がりください♪

■材料 (2人分)
・ニラ       1束(100g)
・卵黄       1個分
☆調味料
・めんつゆ[3倍濃縮] 大さじ1
・ごま油      大さじ1/2
・白いりごま    大さじ1/2
・水        大さじ1

■手順
(1)ニラは根元を切り落とし、4cm幅に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水にさらして粗熱をとり、水気をしぼる。
(2)ボウルに☆を入れて混ぜ、ニラを加えて混ぜる。
(3)器に盛り、中央をくぼませて卵黄をのせる。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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4 Comments

  1. これなら簡単でおつまみ的に食べてもご飯のおかずにもなりそうでぜひ作ってみたいですね!

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