無限やみつき！納豆キャベツ　｜　How To Make Natto cabbage

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食べ過ぎた翌日や夜遅い夕食に！
納豆で手軽に無理せず続く「糖質コントロール」始めませんか？
糖質9.5gなのに、やみつき味で食べごたえ満足な１品です♪
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材料　1人分
・金のつぶ®パキっ！とたれ™ とろっ豆　1パック
・キャベツ　　　　　　　　　　　　　1/8個
★めんつゆ（２倍濃縮）　　　　　　　大さじ1
★ごま油　　　　　　　　　　　　　　大さじ1/2
・きざみ海苔　　　　　　　　　　　　適量

手順
1.　キャベツは千切りにして耐熱ボウルに入れ、水大さじ2（分量外）をふってふんわりとラップをかけて600wのレンジで1分加熱し、ザルに上げて水気をきる
2.　ボウルに「金のつぶ®パキっ！とたれ™ とろっ豆」の納豆とたれ、★を入れて混ぜ、キャベツを入れてさっくりと混ぜる
3.　器に盛ってきざみ海苔をのせる

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http://www.mizkan.co.jp/chilled/toushitsu-control/

＊極端な糖質制限は体へ悪影響を及ぼす可能性もあります。食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

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