牡蠣のダシがしみた甘〜いねぎとトロトロ卵でご飯が進む!
プリプリな宮城の牡蠣と香りの良いせりで、あとを引く美味しさ♪
簡単だけどちょっと贅沢なたぬき丼、ぜひお試しください!
[Presented by宮城県]
■材料(1人分)
・牡蠣(宮城県産) 100g
・曲がりねぎ(宮城県産) 1/2本
・揚げ玉 大さじ1
・卵 2個
・ごはん どんぶり1杯分
・せり(宮城県産) 適量
☆つゆ
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・しょうゆ 大さじ1
・和風顆粒だし ひとつまみ
・水 50cc
■手順
1.ねぎは1cm幅の斜め切りにする。卵1個は卵白と卵黄に分ける。卵白のボウルに残りの卵を割り入れて混ぜる。
2.小さめのフライパンに☆、ねぎを入れて熱し、煮立ったら牡蠣を加えて中火で2分程度煮る。
3.1の溶き卵を流し入れ、揚げ玉を加え、卵が半熟になるまで中火で煮る。
4.ごはんを盛った器に3、卵黄、せりをのせる。
【宮城の美味しい旬の食材&イベント情報を配信中!】
宮城の“美味しい”情報はこちらから↓
◇食材王国みやぎ公式ホームページ
https://www.foodkingdom-miyagi.jp/
◇食材王国みやぎ公式Facebook
https://www.facebook.com/foodkingdom/
◇食材王国みやぎ公式Instagram
https://www.instagram.com/miyagi_foodkingdom/
作ったらInstagramで#デリッシュキッチン のタグをつけて教えてください♪
1 Comment
こういうプロモーションは好き