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不思議食感でボリュームたっぷりのちくわパン。
ホットケーキミックスを使うので、発酵無しで簡単につくれます。
お子さまと一緒につくってお昼ごはんやおやつにどうぞ!
材料
☆玉ねぎ 1/2個
☆ツナ缶 1缶
☆マヨネーズ 大さじ1
☆塩こしょう 適量
・ちくわ 4本
・ホットケーキミックス 200g
・水 80cc
・溶き卵 適量
・打ち粉(小麦粉) 適量
手順
1. 玉ねぎはみじん切りにする
2. ☆の材料を混ぜあわせる
3. ちくわに切り込みを入れ、(2)をちくわに詰め込む。
4. ホットケーキミックスと水をまとまるまで混ぜあわせる
5. 打ち粉をしたまな板の上に生地を置いて4等分する
6. 30cm程度のひも状になるように生地を伸ばす
7. ちくわを生地でぐるぐる巻く
8. 生地の表面に溶き卵を塗る
9. 180度に予熱したオーブンで15分焼いて完成!
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1 Comment
ちくわあんまり食べないからちくわの代わりになるのって何かありますか?