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鍋を使わずにレンジ加熱でできる雑炊です。白だしを使って簡単に味付け♪朝食にもおすすめです!

■材料 (1人分)
・ごはん   お茶碗1杯
・卵     1個
・水     150cc
・白だし   大さじ1と1/2
・白いりごま 少々
・細ねぎ(刻み) 適量

■手順
⑴ ボウルに卵を割り入れて混ぜる。
⑵ 耐熱容器にごはん、水、白だしを入れて混ぜ、ふんわりとラップをし600Wのレンジ2分加熱する。
⑶ ラップをはずして卵を加えて軽く混ぜ、再びふんわりとラップをし、2分加熱する。軽く混ぜる。
⑷ 器に盛り、白いりごま、細ねぎをちらす。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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29 Comments

  1. DELISH KITCHENほんと一人暮らししてからお世話なりっぱなしや
    ありがとう

  2. ご飯 お茶碗一杯
    水 150㏄
    白だし 大さじ2分の1
    を入れて混ぜる
    ラップをして、600w2分
    溶き卵 1個を入れて
    軽く混ぜる
    ラップをして、600w2分
    軽く混ぜたら完成

  3. 鍋で作ると最後の水分を飛ばす時に焦げ付いて後片付けが大変だけど、このレシピだとレンジ対応の器だけで済みました🎵

  4. これうどんでも美味しいですよ〜
    冷凍うどんなら溶かしてから耐熱容器に入れてつゆ、たまごいれて2分ちょいレンチンするとマジで美味しいのでやってみてくださいー!!!

  5. 雑炊って具合悪い時に食べたいから、この簡単さは助かります…。卵も入ってて、水加減もおじやとかっぽくない絶妙な感じで良いですね!

  6. これご飯少なめ卵一個で作ったらご飯入り卵焼きみたいになった

  7. ワクチンうって絶賛熱状態で
    ろくに動けなかったけどこれで助かりました。1人で作れて簡単

  8. ちょうど雑炊の気分だったので助かります!

  9. 何度も観ておりますが、
    熱中症や夏風邪明けにも
    いいのでは?
    と、真夏に温かい料理をよく見返しております。
    雑煮の餅は焼かない方がいい(母や家族は焼く派)や、
    おじやよりサラサラっと食べられる雑炊がいい(母はおじや派)ので米を洗う、など、
    リュウジさんの味覚と似ているのが嬉しいです。
    で、さらに母さん一緒なんじゃないかとw

    暑い日は虚無が一番!助かります。

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