ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来る時と出来ない時があります。
ご了承下さると幸いです☺
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏

《豚バラと茄子のポン照り》
豚バラ肉→100〜150gくらい
茄子→⅓本
塩胡椒→少々
片栗粉→適量
〈合わせ調味料〉
ポン酢→大さじ1
砂糖→大さじ1
みりん→大さじ1

《パプリカとピーマンのコンソメ炒め》
パプリカ(赤・黄色)¼個
ピーマン→1〜2個
顆粒コンソメ→小さじ⅓
塩胡椒→少々
味の素→少々

ただ料理をしてるだけの動画です💦
ごくごくふつうの家庭料理ですがチャンネル登録してもらえると嬉しいです💗
Instagramもやっってるので良かったらそちらの方もフォローしてもらえるとなお嬉しいです❣

いただいたコメントには出来る限りお返事したいなと思ってますのでバタバタするときには閉じてることもありますがご了承下さい🙇🏻‍♀️

Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai

TikTok↓
https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/

愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

この動画は動画編集アプリPerfect Video
viva videoを使って編集しており動画内のBGMは
Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。

#毎日おにぎり弁当 #お弁当 #お弁当作り #お弁当おかず #お弁当詰め方 #お弁当メニュー #お弁当レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #主菜レシピ #副菜レシピ #豚肉レシピ #豚バラレシピ #なすレシピ #パプリカレシピ #隙間埋めおかず #旦那弁当 #愛妻弁当 #中高年弁当 #おじさん弁当 #初老弁当 #おにぎり弁当 #簡単弁当 #毎日弁当 #フライパン1つでお弁当 #ビタクラフト #鉄フライパン #ルーティン #モーニングルーティン #お弁当ルーティン #キッチンルーティン #夏休み #初老 #初老夫婦 #介護 #専業主婦 #アラフィフ #アラフィフ主婦 #アラフィフママ #高齢出産アラフィフママ #4人家族

La Vie Cooking | Gourmet and Love