節約＆時短！1週間1000円で冷凍お弁当【意外と美味しかった！(｀･ω･´)！】

#冷凍弁当　#1週間のお弁当　#弁当
※食材1000円、ごはん、調味料は含まない。

00:00 – 材料紹介　オープニング
00:14 – 調理
06:59 – 冷凍→解凍
07:34 – おまけ　いつもの10分弁当

ーーーーーーーーーーーーーー
節約＆時短！1週間1000円で冷凍お弁当【意外と美味しかった！(｀･ω･´)！】

⏰調理時間　約10分（詰めるのは別）

●レンジは500W
●トースターは1000W

※解凍は食べる直前に行うこと。職場でもできれば冷凍庫に入れておく。

※家で解凍したい場合は、おかずは小分けカップにいれて冷凍しておく。
※使用するおかずカップは耐水かつレンジ可能なものを使用する。サンナップのおかずカップシリーズがおすすめ。
https://amzn.to/42jzAO1

※ぶっちゃけなんでも冷凍できると感じた…。ただし、芋、蒟蒻、ゆで卵は避けたほうが良いらしい。

※でもやっぱり5日は飽きますね…笑(´・ω・`)

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

🍱10分弁当キッチンツール✂️
※これじゃなくても、似たようなものならなんでもいいと思います！（　´・ω・｀）ノ

📺キッチンツール紹介動画
Part１：https://youtu.be/sreF_L8ee2g

Part２：https://youtu.be/QEj1pJ8kLIo

楽天ルーム
https://room.rakuten.co.jp/akarispmt/items

Amazon⬇

◉キッチンバサミ

https://amzn.to/2TBOMni

◉ザルとボウル（プラスチック）

https://amzn.to/2PIVfM7

◉ブタのフタ（ラップの代わりに使う、白いやつ）

https://amzn.to/3cwdzl6

◉ガラスボウル

https://amzn.to/2VKb5cT

◉グリルプレート（黒い小さいやつ）
https://amzn.to/2WT9qBu

◉チビスライサー

https://amzn.to/2xtyAgr

◉オレンジの計量スプーン
（販売中止品）
※黒なら売っていますが、醤油などの黒い調味料が測りにくいそうです
https://amzn.to/3uFzxev

◉トング

https://amzn.to/2T8kQ2M

◉14cmミニフライパン
https://amzn.to/3BcYX6s
(2021年9月下旬よりこちらに変更、以前のものは廃盤になりました)

◉ご飯を冷ましたり冷凍したりしている容器（透明な四角いやつ）

https://amzn.to/2S2jE08
（スーパーに売っていると思います）

◉紙袋
No4　https://amzn.to/2CXwBE1

※↑No4が売り切れ状態なので、No6を使うこともあります。No６のほうが耐水があって生ゴミ入れとしては使いやすいです。

No6　https://amzn.to/3lDxq8U

◉根菜用縦型ピーラー（タマネギを切っているピーラー）
https://amzn.to/3huhnVy

※ブログに詳細記載
https://akarispmt.com/tategatapi-ra-syoukai/301/

◉すりおろし金
ブログに詳細記載

おすすめのおろし金はこれだ！【しょうがで比較してみた】

◉塩を計量する時は、小さじ1/10の計量スプーンを使っています。→https://amzn.to/3UCQ3YG

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

🎼BGM 使用させていだきました。ありがとうございます

ちょっときいて(クラウンジ https://crounge.com/chotto-kiite_preview/)
やる気がでまへん(いまたく　https://dova-s.jp/bgm/download9404.html)

Pop Kitchen (feat.Junpei Fukuyoshi) / Stardom Sound
(P) & (C) Star Music Entertainment Inc.

一部効果音→オトロジック(CC BY 4.0)からお借りしました。

ーーーーーーーーーーーーーーー

🍱10分弁当ブログ
https://akarispmt.com/

📷Instagram
https://www.instagram.com/akarispmt/

🍱ひっそりTwitter
(You Tubeでは語れない、全く価値のないつぶやきをお届けします)
Tweets by akarispmt

Related Posts