忙しい朝でも簡単に作れる、栄養たっぷりの朝ごはんが欲しい!そんな時は『チーズ×ご飯』の組み合わせがぴったりかもしれません。
濃厚なチーズのコクがご飯と相性抜群で、満足感もありますよ!
今回は、手軽に作れて、朝から元気になれる簡単レシピを3つご紹介します。これで朝からお腹も心も満たされること間違いなし♪

レンジで簡単!「濃厚コンポタスープご飯」

濃厚コンポタスープご飯
レンジでたった5分で完成する、味付けカンタンな「濃厚コンポタスープご飯」です。
市販のスープの素に粉チーズを合わせることで、コクのある本格的な味が手軽に楽しめます。
マグカップ1つで完成するので、洗い物が少ない点もgood!
(レンジ5分で簡単!「濃厚コンポタスープご飯」の作り方♪ by 五十嵐ゆかり(料理家・管理栄養士)さん)
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朝ごはんやランチに◎「おかかクリチのごまおにぎり」

おかかクリチのごまおにぎり
クリームチーズの爽やかな風味が味のアクセントとなる「おかかクリチのごまおにぎり」です。
ご飯に材料を混ぜるだけで手軽に栄養補給ができる、朝ごはんにもランチにもぴったりな一品。
白ごまはそのままでもOKですが、少し乾煎りすると香りが引き立ちますよ。
(体の中から乾燥ケア!忙しい朝でも簡単「おかかクリチのごまおにぎり」 by 料理家 齋藤菜々子さん)
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時短でほっかほか!簡単「リゾット」朝食レシピ3つ

体をあたためてくれる朝ごはんが食べたい、冬の朝。冷やご飯やレンジで簡単に作れる「リゾット」を、朝食ラインナップに加えてみませんか?今日は、人気料理研究家さんが教えてくれた…
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本格的な味わい!「カルボナーラリゾット」

カルボナーラリゾット
ベーコンの旨味とチーズのコクが楽しめる「カルボナーラリゾット」です。
手間がかかるように見えますが、火を使わずにレンジで加熱して作るので実はとっても簡単。
お通じを整えたいときにもおすすめな一品です。
(秋のお通じをケア!忙しい朝はレンジで簡単「カルボナーラリゾット」 by 料理家 齋藤菜々子さん)
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簡単に作れて栄養もしっかり摂れる「チーズ×ご飯」レシピをご紹介しました。
どのレシピも、チーズの風味を活かした満足度の高いものばかり。ぜひ、気になるメニューを作ってみてくださいね♪

 

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