本連載「モーニング・マルシェ」では、朝時間.jp編集部がセレクトした、朝が楽しくなるアイテムを紹介します！
マネしたい！5日分の作り置きでラクラク♪「頑張らない冷凍弁当」
「からだにいい」をまるごと5日分作り置き！ 頑張らない冷凍弁当 ￥1,650（※記事制作時の楽天市場での価格です）
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仕事や家事、育児など、毎日やることが盛りだくさんだと、1日があっという間に過ぎていきますよね。
慌ただしい毎日だからこそ、栄養のあるものを食べたい。けれど、毎食自炊するのは大変…とお悩みの方は、「まるごと冷凍弁当」のしくみを試してみませんか？
今日ご紹介するのは、おすぎさんの書籍『「からだにいい」をまるごと5日分作り置き！ 頑張らない冷凍弁当』。
平日5日分のお弁当をまとめて作り置き冷凍できるレシピが紹介されています。まるごと冷凍しておけば、食べる直前にチンするだけで、おいしい一食がいただけるというわけ♪
お弁当といっても、ほぼ1〜2品で完成するので、調理の手間はあまりかかりません。また、一食約200円と安価なところもうれしい！食費の節約にもなりますよ。
冷凍なので、2週間ほど保存できる点も魅力！冷蔵の作り置きよりも長持ちします。
毎日が忙しい方へおすすめの一冊。ヘトヘトに疲れて帰ってきても、レンジで温めると栄養満点なご飯が食べられるとホッとしますよね。
週末に5日分作り置きして、毎日のご飯づくりのお悩みを解消しませんか？
「からだにいい」をまるごと5日分作り置き！ 頑張らない冷凍弁当 ￥1,650（※記事制作時の楽天市場での価格です）
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商品詳細・購入はこちら（楽天市場へ）>>
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容器1つで完成！書籍『自炊がやる気ゼロでも作れちゃう！頑張らないレンチンごはん』
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