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初レシピ本「仕事帰りでも作れる!家族が喜ぶ すぐできごはん」発売中です🎉
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【材料】※2人前
■キャベツ…1/4個
■塩…ふたつまみ
(A)ツナ缶…1缶
(A)塩昆布…5g
(A)白いりごま…大さじ1
(A)にんにくチューブ…小さじ1/2
(A)砂糖…小さじ1/3

【作り方】

①キャベツは千切りにし、塩をふってもみこむ。3分置いたら水気をしっかり絞る。

②キャベツと(A)を混ぜ合わせたら出来上がり。
【🔴ポイント】
ツナ缶は旨味を活かすためにオイルごと加えると◎

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  1. 初レシピ本📗
    「仕事帰りでも作れる!家族が喜ぶ すぐできごはん」発売中です🎉
    →Amazon・楽天・書店にてお求めいただけます✨電子版もあるよ☆

    – – – – – – – – – – – – – – –
    ※油煮タイプのツナ缶を使用する場合は、ごま油は省いてもOKです。

    【材料】※2人前
    ■キャベツ…1/4個
    ■塩…ふたつまみ
    (A)ツナ缶…1缶
    (A)塩昆布…5g
    (A)白いりごま…大さじ1
    (A)にんにくチューブ…小さじ1/2
    (A)砂糖…小さじ1/3

    【作り方】

    ①キャベツは千切りにし、塩をふってもみこむ。3分置いたら水気をしっかり絞る。

    ②キャベツと(A)を混ぜ合わせたら出来上がり。
    【🔴ポイント】
    ツナ缶は旨味を活かすためにオイルごと加えると◎

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