今回は冷やし茶漬け!お好きなふりかけでお試しください😊
豆腐を多めにすればダイエットメニューにもなりますよ!
・ごはん 100g
・豆腐 80g
・ふりかけ 適量
・氷 お好みで
★水 150ml
★顆粒昆布だし 小さじ1/2
★白だし 小さじ2
※ふりかけはお好きな物を、豆腐は木綿でも絹でもどちらでも大丈夫です。
【作り方】
①★を混ぜておく。
②よりサラサラいただきたい時は、米をザルにのせて軽く洗う。
(面倒な場合はやらなくてもOK)
③お茶碗にごはんを盛り、豆腐をすくってのせ、①・ふりかけをかけたらできあがり!
(よりひんやりいただきたい時は、氷を3つほどのせる)
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#お茶漬け#ごはん#レシピ
1 Comment
お疲れ様です〜Xではイレブンです😁いつも見てますよ 簡単お料理 いつ見ても美味しそうです🤤!!