ご芧頂きありがずうございたす🙇‍♀
鹿児島に䜏むアラフィフ䞻婊です☺
日垞のひずコマだず思っお芋おもらえるず幞いです😌
諞事情に぀きコメントのお返事が出来なくおごめんなさい🙇🏻‍♀
頂いたコメントは党お読んでたす‌
い぀もありがずうございたす💖

䞊品じゃありたせんしムダ話も倚々ありたすがよろしくお願いしたす🙏

お匁圓や献立に悩んだずき参考になれば嬉しいです☺

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《鶏の唐揚げ》
鶏もも肉→800g
おろしにんにく→小さじ2
おろし生姜→小さじ1
濃口醀油→倧さじ4
酒→倧さじ2
〈揚げ衣〉
片栗粉→倧さじ4
米粉→倧さじ4

《小束菜ず人参の䞭華炒め》
小束菜→1袋
人参→5cmくらい
胡麻油→倧さじ1
酒→倧さじ1
鶏がら出汁→小さじ1
オむスタヌ゜ヌス→小さじ1
塩胡怒→少々
胡麻→小さじ1

《お肉ず糞こんのきんぎら》
お肉→100gくらい
糞こんにゃく→300g
ごがう→2本(150gくらい)
胡麻油→倧さじ1くらい
塩胡怒→少々
砂糖→倧さじ1
みりん→倧さじ1
濃口醀油→倧さじ2

《甘蟛゜ヌス》
砂糖→小さじ1
ケチャップ→倧さじ1
りスタヌ゜ヌス→倧さじ1
みりん→倧さじ1

《出汁巻き玉子》
卵→2個
氎→50cc
和颚出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ半分
片栗粉→小さじ半分
薄口醀油→小さじ半分
みりん→小さじ半分

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