#170【菊地亜美驚き】タイムはお互いの彼女と一緒に…【過去の恋愛話】｜お料理向上委員会

➣配信期間は公開から半年間のみ！
02/17(月) 14:00に配信終了します。

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＜応募期間＞
“”9/6”” 23:59まで

＜賞品・当選者数＞
Amazonギフトカード 10,000円分（Eメールでお届け） 3名様

※本キャンペーンは、株式会社エブリーの主催です。
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➣チャプター
00:00~ オープニング
02:35~ テーマ発表
03:10~ 材料一覧
02:42~ 材料を切る
08:29~ 卵を混ぜる
09:15~ プレゼント告知
08:38~ 卵を炒める
10:25~ ねぎ、しょうが、にんにくを炒める
11:28~ ちくわ、エリンギを加えて炒める
12:57~ 調味料を加える
14:23~ 水溶き片栗粉を加えてとろみをつける
15:19~ 実食
16:47~ 次回予告

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🍳タイムマシーン3号の
　　　　　　　　お料理向上委員会🍳
毎週火曜〜木曜午後5時に配信している
料理番組です👩‍🍳
DELISH KITCHENアプリを使いながら、
タイムマシーン3号と曜日ゲストで
おしゃべりクッキング！
みんなで料理の腕向上を目指します✊

＜再生リスト＞

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➣詳しいレシピはアプリで【ちくわとふんわり卵のチリソース炒め】と検索！
https://app.adjust.com/28ko1jt?creative=170

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今回使用したレシピはこちら♪
「ちくわとふんわり卵のチリソース炒め」
■材料 (2人分)
・ちくわ　3本
・卵　2個
・ねぎ　1/3本(30g)
・エリンギ　1パック(80g)
・しょうが　1かけ
・にんにく　1かけ
・サラダ油　大さじ2
☆調味料
・ケチャップ　大さじ3
・豆板醤　小さじ1/2
・鶏ガラスープの素　小さじ1/2
・酒　大さじ1
・砂糖　小さじ2
・水　150cc
・塩　小さじ1/4
水溶き片栗粉
・片栗粉　小さじ1
・水　大さじ1
■手順
(1)ちくわは2cm幅の輪切りにする。しょうが、にんにくはみじん切りにする。ねぎは5mm幅の斜め薄切りにする。エリンギは半分の長さに切り、手で食べやすい大きさにさく。ボウルに卵を入れ、混ぜる。
(2)フライパンに半量のサラダ油(大さじ1)を入れて中火で熱し、卵を流し入れ、半熟状になるまで混ぜながら加熱して取り出す(炒り卵)。
(3)2のフライパンを軽く拭き、残りのサラダ油(大さじ1)を入れる。弱火で熱し、ねぎ、しょうが、にんにくを入れて炒める。香りが立ったらちくわ、エリンギを加えて中火で軽く炒め合わせる。
(4)☆を加えて混ぜ、煮立たせる。
(5)水溶き片栗粉を加え、とろみがつくまで混ぜながら煮る。炒り卵を戻し入れ、さっと混ぜ合わせる。

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※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
　https://corp.every.tv/cooking_notes

#菊地亜美 #ちくわ #エビチリ風