ピーマンは
ビタミンA、B群、C、カリウムが豊富な緑黄色野菜。特にむくみや美肌効果、糖尿病肥満がん予防、夏バテや疲労回復、高血圧予防、若返りや老化防止、ダイエットなどに期待できる。
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29 Comments
イイネするのーよ👍🏻 ̖́-
イイね!……したのーよ〜う😁👍
今夜、早速作りま〜す(^^)
こんにちは🤗
ピーマン🫑あります😆👍👍早速作って食べます🙏🥰レシピありがとうございました🙇👍👍🫑🫑🫑😂🙋
半分にする切り方憧れる！ やってみたけど出来なくては普通に縦に半分にしました🥲
宮崎で震度6の地震があったじょ((( ；ﾟДﾟ)))美肌につられて作るじょ🍼👶
ピーマン大好き😊見ているだけでも美味しい事は分かります🎉
業務スーパーで沢山買ったから作りますわよ🎉
このシャキシャキのピーマン🫑、出来立てをご飯に乗せてガッツリ食べたいわぁ〜よ！元気出そう🤣👍🍚❣️ ビール🍺のお供にも🤣😆👍💕
美味しい！
近くに泰丸だしが売ってないので、
赤い方をAmazonで入手してました。
ピーマン大好きなので、即作ってみたら、本当にこれは美味しい！
ピーマン何個でも食べられる！
食欲落ちるこの季節、パッパっと作れる神おかずですね！
ちなみに料理酒は、ニンニクのスライスを漬け込んだものを使いました。
イイネ、したのーよ！
イイね😂
このレシピ、獅子唐辛子でも行けそう！
明日ピーマン買ってつくるわよ!ピーマン好き😊
やるやるやるのぉ〜の😊
野菜不足にはもってこいなの〜よ❤
美味しそうだし、健康食なのねー❤
作ってみるわよーん
ピーマンあんまり苦手だったが😮ちゃらりんこさんの
動画のピーマンをいろいろ見ているが😊ピーマン好きになる
早速作るわ～よ✨いつもありがとうございます
無限ピーマンはよく作るけど、これも簡単でおいしそー。作るわ～よ😂🫑
ホント包丁使い上手いねー😃😃
やすまるだしが見切れてスタンバイしてるの〜よw
やってみるの〜よ😊美味しいいの〜よ😀
パパイヤ炒めもお勧めするわ〜よ。
シーチキンとニラ入れて
作ってほしいわ〜よ。
コレに千切りの生姜をくわえて一緒に炒めて作ったら旨いかも説
by 生姜をくわえたバージョンを冷蔵庫で寝かせてか・ら・の、冷奴に乗っけてCOLABOしたら『最高のツマミ』に
成られる説
w👍w
🤗美味しですよね～分かる気がします。素晴らしいカンタンですね〜有難うございます。。。。⛩️🌈🏝️🤗🍀⛩️⛩️
糖尿病に効くと言うのを、初めて聞きましたよ。ありがとう御座いますm(_ _)m😮
するのーよ❤の決めセリフがやみつきになります。味も天才なのーよ
ピーマンとシーチキン(缶)も美味しいです(^^) シーチキンの油で🫑炒めてシンナリしたらシーチキン投入、醤油小さじ１入れて完了❤ 小学生の頃、親の帰宅が遅い時に作って食べてました🎶
あなたに❤❤❤❤❤❤❤
夏なのにスーパーでピーマン売ってないの～よ😂やすまるだし美味しいですよね😊
ピーマン好きだから絶対作るわーよ(๑♡∀♡๑)❤🫑でよその素晴らしい切り方は練習したけどなかなか上手くできないわーよ😭💦(笑)
良いですねぇ。