[1日の食事]おうちご飯が好きな夫婦の食事/酷暑とゲリラ豪雨の1日/夫婦の会話/小さな部屋に住む新婚夫婦

簡単なレシピは、下にスクロールしていただきますとご覧いただけます☺️

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提供：株式会社ヨシカワ
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▼ネギカッター
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📖レシピ
◉海藻の冷やしうどん
うどん　　　2玉
きゅうり　　1本(塩揉みしてください)
大根　　　　10cm(すりおろす)
乾燥わかめ　2g
もずく　　　お好みの量
【めんつゆ】
めんつゆ4倍希釈　50ml
水　　　　　　　　500ml
酢　　　　　　　　大さじ1
醤油　　　　　　　大さじ1/2
※氷を入れる想定で作っているので、入れない場合はもう少し水を足して味を調節してください

◉青梗菜ととうもろこしの豆乳中華スープ
青梗菜　　　　　　1株
とうもろこし　　　1/2本
えのき　　　　　　1/2袋
水　　　　　　　　300ml
鶏がらスープの素　小さじ1
醤油　　　　　　　大さじ1
塩　　　　　　　　ふたつまみ
豆乳　　　　　　　200ml
白すりごま　　　　大さじ2

◉棒棒鶏
鶏むね肉　1枚
青ネギ　　1本
生姜　　　1片(千切り)
酒　　　　大さじ1

トマト　　2個
きゅうり　1本
白髪ネギ
【タレ】
長ネギ　　　　　15cm
味噌　　　　　　大さじ1
すりおろし生姜　小さじ1
酢　　　　　　　大さじ1
醤油　　　　　　大さじ1
砂糖　　　　　　大さじ1
白すりごま　　　大さじ2

◉せいろ蒸し⇩に合わせてお好みの野菜を蒸してみてくださいね♫
ブリ切り身　1枚
ネギ　　　　20cm
えのき　　　お好み
醤油　　　　小さじ2
酢　　　　　小さじ2
七味　　　　3振り

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■RIKOSHAM LOGについて
26歳妻の献立レシピを紹介しています。
マンネリになりがちな、夜ご飯の献立。
これ作ったことないな。こんな料理があるんだ。と皆さんの献立作りの手助けになればと思っています😌
今年結婚した彼と2人暮らしをしています。
毎週土曜日の更新です。
どうぞ、よろしくお願いいたします🥰

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ご視聴いただきありがとうございました。

🎥chapter
00:00 intro
00:24 お昼ご飯を作る
03:29 いただきます♪
05:40 ゲリラ豪雨とお片付け
07:17 夜ご飯の仕込み
09:21 夜ご飯を作る
13:02 いただきます♪
15:38 買い物と1人ご飯

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