寝坊してしまい、朝ごはんを食べる時間がないときもあると思います。しかし！夏バテを防ぐためにも、何かお腹には入れておきたいもの。
そんな日は火を使わず作れて、サッと食べられる「ヨーグルト」を活用しませんか？さっぱり味で食べやすいレシピをご紹介します。
材料2つ！「マンゴーヨーグルト」
材料はドライマンゴーとヨーグルトだけ！
ドライマンゴーをヨーグルトに浸して、一晩寝かせる簡単レシピです。
マンゴーが柔らかくなり、ジューシーで美味しい！前日から準備できるので、朝は冷蔵庫から出すだけで食べられますよ。
（材料2つだけ！一晩でふんわり♪「マンゴーヨーグルト」 by タラゴン（奥津純子）さん）
「マンゴーヨーグルト」レシピ＞＞
袋で簡単！「バナナラッシー」
ミキサーがなくてもOK！袋にヨーグルトやバナナなどの材料を入れて、もむだけで完成します。
蒸し暑い朝でもさっぱりと飲めるドリンクです。
栄養補給もできるので、慌ただしい朝にぴったり！
（ミキサーいらず！袋ひとつで簡単おいしい「バナナラッシー」 by 料理家 村山瑛子さん）
「バナナラッシー」レシピ＞＞
お腹にもたまる！「フルーツグラノーラヨーグルト」
器にヨーグルト、グラノーラ、お好みのフルーツをトッピングしたらできあがり！
食欲が湧かないときもさっぱりと食べられて、お腹も満たされますよ。
トッピングはお好みでお楽しみください♪
（フルーツグラノーラヨーグルト *ハチミツがけ* by 言葉さん）
「フルーツグラノーラヨーグルト」レシピ＞＞
前日仕込みで時短！「ヨーグルトゼリー」
ヨーグルトとフルーツミックス缶を使って作る、ひんやりゼリー。
前日に作っておけば朝は時短になりますし、おやつにもぴったりです。
夏休み中にお子様と一緒に作るのもおすすめです！
（さっぱり味で、暑い朝でも食べやすい！簡単「ヨーグルトゼリー」 by 料理家 村山瑛子さん）
「ヨーグルトゼリー」レシピ＞＞
手軽に栄養チャージ！「ブルーベリー＆ヨーグルトのスムージー」
材料はブルーベリー、ヨーグルト、牛乳、はちみつだけ！
材料を全てミキサーにかけたら完成です。手軽にビタミンも摂取できますよ。
（ブルーベリー＆ヨーグルトのスムージー by わち ようこさん）
「ブルーベリー＆ヨーグルトのスムージー」レシピ＞＞
サッと食べられる！「ヨーグルト」朝食レシピをご紹介しました。
蒸し暑い朝もさっぱりと食べやすいですよ！
