#163【番組ファンが登場】ジグザグジギーはずっと番組に出たがってくれていたらしい【大葉×鶏肉】｜お料理向上委員会

➣配信期間は公開から半年間のみ！
01/27(月) 14:00に配信終了します。

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＜応募期間＞
“”8/16”” 23:59まで

＜賞品・当選者数＞
Amazonギフトカード 10,000円分（Eメールでお届け） 3名様

※本キャンペーンは、株式会社エブリーの主催です。
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➣チャプター
00:00~ オープニング
02:00~ テーマ発表
02:53~ 材料一覧
02:59~ 野菜を切る
07:29~ 明太子の中身を取り出す
05:41~ 鶏もも肉を切り、塩こしょう、片栗粉をふる
07:38~ 調味料を混ぜ、野菜を加える
08:49~ プレゼント告知
09:14~ 鶏肉を揚げ焼きにし、南蛮酢に加える
14:04~ 仕上げ
14:21~ 実食
15:54~ 次回予告

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🍳タイムマシーン3号の
　　　　　　　　お料理向上委員会🍳
毎週火曜〜木曜午後5時に配信している
料理番組です👩‍🍳
DELISH KITCHENアプリを使いながら、
タイムマシーン3号と曜日ゲストで
おしゃべりクッキング！
みんなで料理の腕向上を目指します✊

＜再生リスト＞

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➣詳しいレシピはアプリで【鶏肉のたっぷりしそ南蛮】と検索！
https://app.adjust.com/28ko1jt?creative=163

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今回使用したレシピはこちら♪
「鶏肉のたっぷりしそ南蛮」
■材料 (2人分)
・鶏もも肉　1枚(250g)
・玉ねぎ　1/2個
・にんじん　1/2本
・大葉　10枚
・塩こしょう　少々
・片栗粉　適量
・サラダ油　大さじ3
☆南蛮酢
・砂糖　大さじ2
・酢　大さじ4
・しょうゆ　大さじ3
・水　150cc
・唐辛子(輪切り)　小さじ1/2
■手順
(1)玉ねぎは薄切りにする。にんじんは千切りにする。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。
(2)鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。
(3)バットに☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、にんじん、1/2量の大葉を加えて混ぜる。
(4)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、2を入れてカラッとするまで3〜4分揚げる。
(5)熱いうちに3に加え、10分程漬ける。残りの大葉をちらす。

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※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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#大葉 #鶏もも肉 #しそ南蛮