#10分弁当 #bento #弁当
📝材料・作り方・補足説明【メンバー限定】
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(Googleドライブ経由での共有PDFファイルになります。ダウンロードしてオフラインで使用可能、動画リンク付き。)
🍅メンバーシップ
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◯月に1〜2本のメンバー限定動画配信(10分弁当の動画になります)
◯材料・作り方のPDFファイルを一部の動画でダウンロード可能(対象動画の概要欄にリンクがあります)。
◯10分弁当食材別おかず再生リスト(約130レシピ 2024/06/29現在)
【目次】
00:00 – 調理
07:35 – お弁当の詰め方
【作ったもの】
❶ピーマンの肉詰め(オイスタソース)
❷ニンジンじゃこあえ
❸海苔たまご
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🍱10分弁当キッチンツール✂️
※これじゃなくても、似たようなものならなんでも良いです。また、見直し中(使うものを変える)なので、気になるものがあればコメントで聞いて下さい。
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◉ザルとボウル(プラスチック)
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◉トング
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◉ブタのフタ(ラップの代わりに使う、白いやつ)
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◉ガラスボウル
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◉グリルプレート(黒い小さいやつ)
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◉オレンジの計量スプーン
(販売中止品)
※黒なら売っていますが、醤油などの黒い調味料が測りにくいそうです
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◉ピンクのシリコンスプーン
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◉すりおろし金
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◉スライサー(黒い大きいやつ)
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◉さらし
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◉盛り付けのときに使っている菜箸(細かいものまで挟める箸)
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🎼BGM 使用させていだきました。ありがとうございます
一部効果音→オトロジック(CC BY 4.0)からお借りしました。
Pop Kitchen (feat.Junpei Fukuyoshi) / Stardom Sound
(P) & (C) Star Music Entertainment Inc.
Small Smiles by Fukagawa (DOVA-SYNDROME)
🍅イラスト
なおちゃん@スマイルクリエイター
https://www.instagram.com/naochan_illustrator/